Психолог и врач-психотерапевт
Бери счастье от каждого дня
Врач-психотерапевт, психолог, нейропсихолог.
Помогаю справляться с тревогой, депрессией и психосоматикой,
восстанавливать ресурс и гармонизировать отношения.
Также я провожу семейную терапию для всех, кто хочет создать и
укрепить отношения.
Стремлюсь быть счастливой и рада,
когда мои клиенты через здоровье обретают счастье.
Ольга Тонкова
Врач-психотерапевт · Психолог · Нейропсихолог
- Тревожные и панические состояния
- Психосоматика, неврозы, стресс
- Семейная терапия
Как я могу помочь
Ключевые направления помощи и поддержки.
Тревога и депрессия
Помогаю справиться с тревогой, страхами, паническими состояниями, навязчивостями (ОКР) и депрессиями.
Психосоматика и стресс
Работаю с психосоматическими заболеваниями, неврозами и стрессом.
Нейропсихологическая коррекция
Провожу диагностику и коррекцию при сосудистых, токсических, травматических поражениях головного мозга, опухолях и болезни Альцгеймера.
Отношения в семье
Гармонизировать отношения в семье.
Подход в работе
За более чем 20 лет практики я выбрала максимально полезные и результативные техники, помогающие исцелиться и наладить отношения в семье.
КПТ на сознательном уровне
Работаю в когнитивно-поведенческой терапии.
Работа с подсознанием
На уровне подсознания помогает метод доктора В. Синельникова («Возлюби болезнь свою»).
Глубокие изменения
Сочетаю диагностику, терапию и поддерживающие практики.
Результаты
В результате работы со мной вы
Переходите от тревоги и усталости к ясности, спокойствию и опоре на себя.
Научитесь брать ответственность за себя и свое здоровье.
Поймете, какие мысли, эмоции и поведение стали причиной проблемы.
Освоите эффективные техники работы с мыслями и негативными эмоциями.
Сформируете индивидуальную систему выздоровления и выхода из проблемы.
Найдете ресурсы для улучшения отношения к себе и близким через любовь, принятие и благодарность.
Попрощаетесь с обидами, чувством вины и жалости к себе.
Начнете жизнь без страхов, обретете легкость и свободу.
Выйдете из созависимых отношений и обретете гармонию личной жизни.
Образование и повышение квалификации
Основные этапы обучения и сертификации.
Пермский государственный медицинский университет имени академика Е. А. Вагнера
Специальность «Лечебное дело»
Московский городской университет
Специальность «Психолог»
Академия перинатального воспитания, Санкт-Петербург
Специальность «Перинатальный психолог».
Курс семейной системной психотерапии
Когнитивно-поведенческая терапия
Тревога, депрессия, ОКР, ПТСР, расстройства пищевого поведения
Трансформационная игра «Возлюби свою болезнь»
Сертификат.
Когнитивно-поведенческая терапия депрессии
Опыт работы
Работала терапевтом, психиатром. Более 22 лет работаю в поликлинике и стационаре врачом-психотерапевтом, нейропсихологом, веду частную практику.
Медицинская практика
Поликлиника и стационар, работа с широким спектром состояний.
Частная практика
Индивидуальная и семейная терапия, глубинная трансформация.
Комплексный подход
Сочетание терапии, диагностики и поддерживающих методик.
